É uma honra fazer parte do programa DesConecta, uma iniciativa realizada pela SWAIFOR | Well-Being & Workplace Safety, sob a liderança da Daniela Lima.
Tenho o privilégio de guiar cada um dos participantes numa vivência transformadora que começa com um olhar profundo para dentro de si.
👥 Mais de 50 pessoas decidiram começar setembro focadas no seu próprio crescimento pessoal. Após as férias, é fácil perder o rumo, mas a verdade é que o caminho do autoconhecimento, embora desafiador, é essencial. Tudo começa com a autoliderança – o primeiro passo para qualquer tipo de liderança eficaz. É através da conexão interna que nos fortalecemos, reencontramos a nossa essência e nos alinhamos com a nossa verdade.
📸 No DesConecta, utilizamos ferramentas como a fototerapia para acessar ao inconsciente, traçamos o nosso 𝘳𝘰𝘢𝘥𝘮𝘢𝘱 interno e exploramos o mais íntimo de nós mesmos. A compaixão desempenha um papel crucial neste processo. É ela que permite um olhar mais gentil e acolhedor sobre os nossos caminhos, as nossas escolhas, facilitando o verdadeiro crescimento. O resultado? Respostas que nos orientam para seguir em frente e, muitas vezes, para encontrar o caminho certo.
⏳ Gestão de tempo é um dos maiores pilares da minha vida, e é um tema central nas conduções que faço. Nas vidas alucinantes em que vivemos, encontrar tempo para nós, nas nossas agendas preenchidas é essencial. Este programa oferece ferramentas práticas, ações concretas e uma nova consciência de que somos os verdadeiros condutores do tempo e da direção das nossas vidas.
É e por isso que este trabalho me toca tão profundamente. 💡 Não estou apenas presente; estou de corpo e alma em cada sessão, porque é simplesmente inspirador ver a resistência inicial dar lugar ao brilho nos olhos, às emoções emergindo e à transformação a acontecer.
No final, ouvir coisas como:
“Obrigado por este momento, eu precisava me reencontrar.”
“A sua autenticidade conduziu o processo de maneira que me levou ao mais profundo de mim.”
“Relembraste-me de quem eu sou e quero ser.”
“Relembrei-me das minhas prioridades, obrigado.”
“Finalmente vi o que eu estava relutante em ver.”
Estes feedbacks não alimentam o ego, fortalecem sim, a minha humildade e gratidão. Grata pela oportunidade de vivenciar estes momentos e de deixar um pouco de mim em cada um dos participantes.
🤝 Se achas que o DesConecta não é apenas mais um programa e acreditas que a tua empresa ou equipa pode beneficiar desta jornada transformadora, entra em contato. Cada grupo é um grupo com necessidades especificas e isso é algo em que o programa se diferencia.
🙏 Obrigado, SWAIFOR | Well-Being & Workplace Safety, Daniela Lima e Liliana Pitacho, por esta parceria enriquecedora.